Suggerimenti per iniziare ad allenarsi a casa

L’importanza dell’esercizio fisico Mai come in questo periodo viene dato risalto alla forma fisica. Praticare uno sport, fare ginnastica e tenersi in movimento sono diventati delle esigenze per tantissime persone. Non tutti hanno la possibilità di andare regolarmente in palestra. Questo può dipendere dagli impegni, che sono davvero tanti, e Continue Reading

Come costruire un tavolo per il ping pong

Il tennis da tavolo, conosciuto anche come ping pong, è uno sport veloce ed entusiasmante, che si gioca con delle racchette di legno caratterizzate da un rivestimento speciale in gomma, in grado di rendere i colpi più precisi e direzionabili, mentre le palline sono piccole e molto leggere.  Le dimensioni Continue Reading

Nuovo contratto NFL: ecco tutti i cambiamenti

A causa della scadenza del vecchio contratto tra NFL e NFLPA, ovvero l’associazione dei giocatori, ne è stato firmato un altro che porta con sé dei cambiamenti molto significativi, principalmente due, di cui se ne parlerà nei paragrafi successivi. Dopo molte polemiche che si sono create prima che questo nuovo Continue Reading